Rede wird im Buddhismus nicht nur als gesprochene Sprache verstanden, sondern als jede Form von Informationsfluss. Das Wort Kommunikation bedeutet ursprünglich gemeinsam verändern. In diesem erweiterten Sinn erforschen wir Sprache als gestaltenden, lebendigen Prozess. Wir untersuchen, wie Sprache nicht nur den Kontakt mit anderen prägt, sondern auch den mit uns selbst – und mit dem, was größer ist als wir. Was du lernst:

• Was ist Kommunikation überhaupt? • Achtsames Zuhören – als Praxis des Empfangens • Achtsames Sprechen – als Praxis des Teilens • Erforschung deiner Beziehung zu dir selbst, zu anderen, zum Ganzen

Geist kann als fühlender Raum verstanden werden – als etwas, das sich in verschiedenen Strukturen und Architekturen ausdrückt. Wir arbeiten mit einem weiten Verständnis von Geist, jenseits der gewohnten Denkbewegung, und erforschen seine Verbindung zu Stille, Präsenz und Freiheit. Was du lernst:

• Stille und Raum in dein Erleben zu bringen • Deinen Geist zu stabilisieren – auch in bewegten Zeiten • Die Qualität des Geistes aus buddhistischer Sicht zu erfahren • Die Beziehung zwischen Geist, Körper und Rede zu vertiefen